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BANJATの長物課題でトレーニング!

BANJAT boulderingの長物課題(ロングコース)、もうトライしてみましたか?

長物課題とは、名前の通りスタートからゴールまでが「なが〜い」課題です。
通常の課題とは違って数字が書かれていて、その順番をたどっていくという単純なものなのですが・・・
なかなか疲れます!

いい体力トレーニングになりますよ〜

混んでいるときはできないので、空いているときを見計らって、トライしてみて下さいね!

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